Menginjak usia remaja, banyak sekali perubahan yang terjadi pada anak. Sebagai orangtua yang tanggap, Moms and Dads harus paham perubahan apa saja yang terjadi pada anak. Hal ini sebagai langkah awal untuk mempersiapkan diri dalam menentukan sikap pada anak. Umumnya, memang anak sudah mulai mengalami pubertas pada masa remaja. Pubertas sering juga disebut puncak tumbuh kembang anak. Orangtua tentu tidak boleh melewatkannya agar dapat mendukung tumbuh kembang anak dengan baik. Nah, untuk mendukung tumbuh kembangnya, Moms and Dads harus tahu tanda pubertas anak remaja. Nah, berikut adalah beberapa ciri-ciri pubertas pada laki-laki dan perempuan yang bisa Moms and Dads pelajari!
1. Meningkatnya Tinggi Dan Berat Badan
Tanda pubertas anak remaja yang paling nampak adalah meningkatnya tinggi dan berat badan. Memasuki usia remaja, baik anak laki-laki maupun perempuan pasti akan mengalami perubahan ini sebagai ciri awal pubertas yang paling mudah diketahui. Tentu saja, Moms dan Dads harus memperhatikan fase yang dialami anak saat ini agar bisa mengoptimalkan tinggi badan serta mengatur berat badan anak remaja supaya tetap seimbang.
Pahamilah juga bahwa ketika mengalami masa pubertas, remaja membutuhkan banyak energi untuk tumbuh dan berkembang. Hal ini kerap menyebabkan remaja mudah lapar dan makan dengan porsi tak terkendali. Tidak terkontrolnya asupan nutrisi dalam tubuh sering membuat remaja mengalami obesitas. Jangan sampai hal ini terjadi ya, Moms dan Dads! Di sisi lain, tak jarang juga hal ini membuat orangtua terlalu ketat dalam mengatur diet, yang justru mengakibatkan terhambatnya pertumbuhan anak. Oleh sebab itu, orangtua harus mampu mengontrol asupan nutrisi secara tepat agar pertumbuhan dan perkembangan anak bisa berlangsung dengan baik.
2. Payudara Membesar
Menginjak usia remaja, ciri-ciri pubertas pada perempuan yang paling tampak adalah mulai membesarnya payudara. Jaringan payudara remaja perempuan mulai tumbuh secara signifikan, dan daerah areola mulai berpigmen. Dalam fase ini, perhatian dari Moms sangat dibutuhkan anak perempuan. Jika sebelumnya Moms memberikan kaos dalam biasa pada remaja putri, kini Moms perlu untuk memberinya miniset atau bra yang nyaman dan sesuai untuk pertumbuhan payudara.
Tak hanya remaja perempuan, rupanya payudara remaja laki-laki juga membesar. Mengapa bisa begitu? Hal ini disebabkan karena payudara remaja laki-laki akan mendapat timbunan lemak di bawah puting, dimana fase seperti ini merupakan sesuatu yang wajar. Namun, bila timbunan lemak terus bertambah dan tidak juga hilang, bisa jadi anak remaja Moms dan Dads mengalami obesitas.